
L'INTÉGRATION STRUCTURELLE (ROLFING®)
MÉTHODE DU DR. IDA P. ROLF
QU'EST CE QUE C'EST ?
Le Rolfing est une technique spécifique de travail corporel qui redonne au corps les moyens de se réaligner naturellement sur son axe vertical.
Le but premier de ce travail est d'améliorer la posture.
Notre passif, ainsi que notre quotidien (sur les plans physico-psycho-émotionnel), sont à l'origine de tensions, qui
remettent en cause l'intégrité de l'alignement (empilement) des différents segments de notre corps.
Nous n'en sommes pas nécessairement conscients.
Cette désorganisation peut être à l'origine de maux divers : manque d'énergie, souffle court, stress, douleurs chroniques,
mauvaise posture, mal-être, image de soi dégradée...

COMMENT ÇA MARCHE ?
Grâce à la plasticité du corps humain.
L'outil est le fascia, membrane entourant les muscles, os et organes.
Le praticien, avec ses mains, effectue un travail systématique de relâchement des tensions existantes et ainsi donne au corps les moyens de se réorganiser/réaligner par lui-même.
Ce travail a des vertus curatives et préventives. Le Rolfing (Intégration structurelle), au premier degré, ne tend pas à la disparition de symptômes, mais à l'amélioration de la posture.
La posture s'améliorant, certains maux peuvent s'atténuer ou disparaître.
LES SÉANCES
10 séances
Il s'agit d'un cycle de 10 séances individuelles, de 75 minutes en moyenne. Les différents segments du corps étant interdépendants, il y a lieu de travailler le corps dans sa globalité, afin d'obtenir
un résultat durable. Dans mon cabinet de Rolfing Paris (cabinet indépendant), il est évidemment possible de faire une séance d'essai, et d'arrêter en cours de route, pour quelque raison que ce soit et sans avoir à se justifier.

France, Paris
"Je connais Nicolas depuis bientôt 10 ans. C'est avec lui et ses pattes d'ours délicates que j'ai découvert le rolfing. Un bienfait certain. A l'époque j'avais fait ma dizaine de séances. Soulagée, et allégée je poursuivais mon chemin. Et me revoilà 10 ans plus tard avec des tensions dans les hanches à la suite de problèmes familiaux et professionnels. Déjà avec 3 séances, à raison d'une par mois environ, la mobilité a progressé et se maintient. A la fin de la 3 ème, petit essai d'ouverture de hanche latérale sur le côté et oh! 50% d'amélioration. Merci Nicolas, merci le rolfing. Et hier soir, en arrivant à la séance, bad mood, épuisement nerveux car grosse déception professionnelle. Déjà je ressors de la séance sans épuisement, avec juste de la fatigue. Mon système nerveux a basculé en ventral pendant la séance. La journée de vendredi s'est passée toute en fluidité et efficacité car j'avais retrouvé mon sympathique ventral. Vraiment je recommande le rolfing avec Nicolas, personnage haut en couleurs, drôle et volubile qui maîtrise l'art du rolfing pour vous détendre dans les grandes profondeurs. Un grand Merci à toi !
Jean-Marie, Hérault
"Je suis instructeur de Systema, art martial russe et je cherchais un traitement qui me permette de travailler sur ma posture.
Dès la première séance, j'ai été bluffé. J'avais l'impression de flotter dans mon bassin. je me tenais parfaitement droit sans même avoir à me forcer. J'avais une impression de confiance en moi, d'ancrage et de légèreté à la fois. Je n'avais jamais connu cela auparavant.
J'ai donc décidé de poursuivre.
Ces séances étaient tellement nourrissantes pour moi que depuis 2010, j'ai réalisé 4 séries de 10 séances avec Nicolas.
Seul un déménagement en province a été le coup d'arrêt de ces séances régulières pour moi.
A la fin de chaque séance, je suis sorti de chez lui réénergisé, regonflé et détendu à la fois, bien dans mon corps et libre mentalement de tout souci. Ce que j'ai aimé, c'est ce travail sur moi-même qui passait par le physique sans avoir besoin de poser des mots.
Au delà du physique, ces séances m'ont permis de traverser les différents changements de vie dans l'ancrage et la confiance.
Ce que j'ai apprécié chez ce thérapeute, c'est son professionnalisme, sa gentillesse, sa disponibilité et son écoute.
Homme de dialogue et d'échange, toujours de bonne humeur, il attache beaucoup de soin à la relation avec son patient.
Il ne cherche jamais à convaincre mais à comprendre les besoins de son patient et y répondre au mieux en adaptant notamment l'intensité de son travail.
Durant les séances qui durent environ 1H15, il est tout aussi capable de garder le silence que de mener une conversation selon les besoins du patient.
Si vous êtes sceptique ou curieux, je vous invite à faire une séance découverte."
Jeffery, Romilly-sur-Seine
"J'ai suivi les 10 séances de Rolfing pour la première fois en 1979 à Montréal après avoir découvert le Rolfing grâce à mon père qui était devenu Rolfeur en Californie formé par le Dr Ida Rolf et ses plus proches collaborateurs. Par la suite, mon père m'a donné au moins une séance chaque fois que je lui rendais visite en Californie. Maintenant que je vis en France depuis 20 ans, j'ai été ravi de découvrir Nicolas à Paris, qui a été formé à la même philosophie du Rolfing « old school » perpétuée par les anciens collègues du Dr Rolf. Je peux confirmer que Nicolas pratique le Rolfing en accord avec l'héritage du Dr Rolf. Je n'ai jamais été très souple, mais grâce aux compétences de Nicolas en matière de Rolfing, j'ai pu, à l'âge de 77 ans, retrouver une posture droite et éviter le fléau des personnes âgées, à savoir se pencher en avant."

BIOGRAPHIE DU PRATICIEN
En 2002, Nicolas réalise que ses douleurs lombaires, quasi permanentes depuis 1997, sont à même de guider sa vie. Il découvre le yoga, part en Inde pour une année sabbatique, et rencontre le Rolfing en tant que client. C'est le coup de foudre pour cette méthode.
Il se rend aux USA et au Brésil en 2005-2006, pour se former au sein de la Guild For Structural Integration auprès de praticiens instructeurs élèves directs d'Ida Rolf entre 1965 et 1970. Il obtient son diplôme de praticien fin février 2006, et démarre sa pratique dès mars 2006, une fois de retour à Paris.
Baroudeur, il est autant adepte des voyages internes offerts par les différentes techniques de développement personnel existantes, que des périples en moto qui l'amènent aux 64 coins de l'Europe.
"Vous croyez faire un voyage mais c'est le voyage qui vous fait" Nicolas Bouvier.
Sa vocation est de vous accompagner dans votre choix d'améliorer votre qualité de vie, et d'atteindre ce à quoi vous aspirez.
Photo : Thomas Duval
GALERIE PHOTO
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TARIFS
Séance d'essai : 70€
Tarif pour une séance : 90€